RECETA: Ensalada de lentejas

IDEAS DE COCINA  Con el frío nos cuesta comer 🍽 un poquito más las ensaladas ! Esta 🥗 de lentejas esta ideal para esta epoca ❄️.  Que necesitas ?  – Lentejas  – Pimiento (verde o amarillo para que resalte su color)  – Cebolla ( la podes dejar reposar en agua caliente para que no sea tan fuerte/ puede ser blanca Leer más sobreRECETA: Ensalada de lentejas[…]

Empresas Saludables

GESTIONAR LA SALUD EN LAS EMPRESAS En Bio espacio contamos con un proyecto especial para ayudar a las #empresas a ser mas #saludables. – Diagnostico nutricional de sus empleados. – Plan de trabajo para abordar “cómo fomentar hábitos de alimentación saludable entre sus empleados”, lo que llamamos propuestas de mejora. Adecuando cada plan al #presupuesto designado de cada empresa y Leer más sobreEmpresas Saludables[…]

Azucar Mascabo o Integral

Que es y por qué elegir #azucarmascabo? Es un alimento NO refinado, que conserva todos sus nutrientes, como vitaminas (A, B1 yB2), minerales (magnesio, hierro y potasio), antioxidantes y fibra soluble. Este tipo de azúcar marrón, más pura y oscura que la refinada o blanca que conocemos no es lo mismo que la llamada azúcar negra Leer más sobreAzucar Mascabo o Integral[…]